きのうは家のことをしつつ、夕方ロッキーに行った。全然だった。3便出してやっと登れたところをアプリに登録しようとしたら、以前に登れていたところだった。そして、レッドポイントできたところが登れなかった。再登ができない。というか、疲れが早い。体力と筋力が落ちている。外岩行ってレストしながら大事に登っていたからだ。ボルダリングが下手になっている。体育館も週1だった。体育館では数を登るようにしよう。グレードはもうあまり伸びないし。
きのうは家のことをしつつ、夕方ロッキーに行った。全然だった。3便出してやっと登れたところをアプリに登録しようとしたら、以前に登れていたところだった。そして、レッドポイントできたところが登れなかった。再登ができない。というか、疲れが早い。体力と筋力が落ちている。外岩行ってレストしながら大事に登っていたからだ。ボルダリングが下手になっている。体育館も週1だった。体育館では数を登るようにしよう。グレードはもうあまり伸びないし。