きのうは、午前中、おじいさんが使っていたこたつのカーペットと毛布を洗っていたら出る時間を逸してしまい、家に居た。午後、４時ころからロッキーに自転車で行く。あんまり体に力が入らなくて、やったことある５級を少しやって、４級が1コ登れた。へとへとで1時間半で帰る。何かな、朝、紅茶を飲んでいなかったからかな。シャキッとしない。運動する前は、スティックタイプの顆粒のBCAAを口に含んで、水で流し込んでいる。わたしの体は紅茶とBCAAでできている？
きのうは、午前中、おじいさんが使っていたこたつのカーペットと毛布を洗っていたら出る時間を逸してしまい、家に居た。午後、４時ころからロッキーに自転車で行く。あんまり体に力が入らなくて、やったことある５級を少しやって、４級が1コ登れた。へとへとで1時間半で帰る。何かな、朝、紅茶を飲んでいなかったからかな。シャキッとしない。運動する前は、スティックタイプの顆粒のBCAAを口に含んで、水で流し込んでいる。わたしの体は紅茶とBCAAでできている？