きのうは9時胃がん検診。先週のリベンジというつもりはないけど、忘れることなく朝食は食べなかった。帰ってきて、朝食分を食べ、無事にトイレを済ませた。 昼頃神保町の山道具屋に行く。ツェルトと細引き？（ロープ）を買う。ドトールで昼食。京橋の山道具…

きのうは午前中松山下体育館でクライミング2時間。M氏に日光白根山に行くことを言った。以前は、高校の山岳競技で、引率して何度か登ったそうだ。寒いときもあったそうだ。私たちが行くロープウエイのとは違うコースで、長くて難しい。日光白根山の標高は257…

きのうは、小雨。午前中千葉に行った。昼食をヴィーガンの店で取った。茗荷の茎ときゅうりととんぶりの和え物とビーツのポタージュがとくにおいしかった。 午後は登山靴のインナーソールを買いに山道具屋に行き、そのあと行動食や家の食品を買う。日光白根山…

きのうは、朝、祭壇にあられとせんべいとお花を供えた。冬場ならミカンをあげるところだが、墓地で分けて食べることができる果物がないから、果物はやめた。祭壇の部屋に座布団を並べたら距離を保てないので、座敷との仕切りの板戸を外して広くした。うちっ…