きのうは、県小中学生ボルダリング大会のスタッフをした。8時過ぎに幕張総合高校につく。選手のムーブを予想するのに時間がかかるのでなるべく早く着いて壁を見る時間を長くとりたいと思っている。ほとんどできている設営を手伝う。 昨夜雨が降って、ボルダ…

きのうは、3時に眼が覚める。寝ていても眠れないので、起きる。でも頭は眠くてさえないのでパソコンに向かう気がしない。一昨日がカフェイン過多だったらしい。朝食を5時ごろとったら眠くなって、少し寝る。7時に起きる。家で群馬世界遺産観光旅行の下調べと…