2026-02-16 2月15日(日)認定会 日記、クライミング きのうは、寝坊した。9時間睡眠だった。 午前中、歯科医院で消毒する。経過は順調だ。 図書館で、予約した本を借りる。ネットで予約できて便利だ。 松山下体育館で、20分くらい歩く。 17時半からの認定会のお手伝いをする。20時までかかった。