4月11日（火）自分へのストレス

きのうは、午前中歯医者に行った。　　

午後はサイゼリアに行く。ティラミスを食べる。甘いものを食べたくなった。量が多すぎなくてよい。予定を手帳に書き込んだり、ノ－トにアウトライン考えたりして、パソコンは開かなかった。

なんか、自分にかけたストレスで、返ってやりづらくなっている。