4月５日(水) レスト日にする

きのうは、午前中、クライミングの練習会だったのだが、腕が筋肉痛のため、休む。体育館の窓口で練習会の受付けだけやって、トレーニング室でストレッチをする。中2日休んで木曜日のスクールに備えるつもりもある。
円筒形の棒(なんていうのだろう)に足や腰を押し付けるショートレッスンに参加した。イタ気持ちいいらしいのだけど、やっていてほぼ痛い。終わったあと、足だけマシンをやった。

午後はバイト。

年度変わりで、会計報告の季節だ。